13:10
22 თებერვალი, 2018, ხუთშაბათი
იტვირთება შემდეგი ვიდეო
მკურნალი
ველოსიპედით სეირნობა სიცოცხლეს ახანგრძლივებს
15-07-2017

ბრიტანელ სპეციალისტთა განცხადებით, პირები, რომლებიც რეგულარულად სეირნობენ ველოსიპედით, მრავალი პათოლოგიისაგან იცავენ ორგანიზმს, მტკიცე იმუნიტეტისა და ჯანსაღი სხეულის წყალობით კი იხანგრძლივებენ სიცოცხლეს. გლაზგოს უნივერსიტეტის თანამშრომლებმა მრავალწლიანი სამეცნიერო კვლევა ჩაატარეს. 5 წლის განმავლობაში შეისწავლეს 260 ათასი მოხალისე.

ველოსიპედით სეირნობა განსაკუთრებული ტიპის დატვირთვაა ორგანიზმისთვის, რადგან ეს არის დინამიკური, აქტიური და ენერგიული ვარჯიში, რომელსაც თან ახლავს მუდმივად ცვლადი აქტივობა. ადამიანი ველოსიპედით სეირნობისას სხვადასხვა სიჩქარით გადაადგილდება, ირგვლივ სხვადასხვა ხედებს ეცნობა, ყოველივე ამისათვის მას სხვადასხვაგვარი ძალისხმევა სჭირდება, შედეგად ორგანიზმი განსხვავებულ დატვირთვას იღებს, რაც მთავარია, ბუნებრივს, რომელსაც ასე დიდი მნიშვნელობა აქვს ცალკეული სისტემების ფუნქციური განმტკიცებისთვის, იმუნური სისტემისა და მთლიანად სხეულის გაკაჟებისთვის. სწორედ ამიტომ არის , რომ ველოსიპედის მოყვარულები და რეგულარულად მოსეირნენი გაცილებით დიდხანს ცოცხლობენ.

ყურადღება!
გთხოვთ, დაიცვათ ეთიკისა და ზრდილობის ნორმები!
AutoPlay
გაღიზიანებადობა; აკვიატებული ფიქრები და ქცევები; შფოთვის სინდრომი - ინტერნეტდამოკიდებულება ტვინისთვის საშიშია
16-02-2018
შექმნეს კბილის ბჟენი, რომელიც სიცოცხლის ბოლომდე ძლებს - მალე შესაძლოა, კბილის რამდენჯერმე დაპლომბვა აღარ მოგიწიოთ
16-02-2018
პირველად არის კუნთების სისუსტე, დაღლილობა, ტკივილი, დეპრესია, შემდეგ კი სიარულის უნარის დაკარგვა - ახალი მეთოდი გაფანტული სკლეროზის მკურნალობაში
16-02-2018
დაავადებები, რასაც არასაკმარისი ძილი იწვევს - ხანგრძლივი ძილი ტკბილეულისკენ ლტოლვის სიმძაფრესაც აქვეითებს
16-02-2018
ეცადეთ პლასტმასის ბოთლები და საკვების კონტეინერები არ გამოიყენოთ - ასეთი ჭურჭელი კიბოს განვითარების რისკს ზრდის
16-02-2018
გაფრთხილება მომავალ დედებს: აირიდეთ ამ შხამის მოქმედება - რა იწვევს დაუნის სინდრომის რისკს?
09-02-2018
სხვა სიახლეები