კარაქისგან განსხვავებით ნაკლები ქოლესტერინია სპრედებში და საერთოდ არ არის მცენარეულ ანუ სამარხო პროდუქციაში. რა სხვაობაა მათ შორის და რომელია ჯანმრთელობსითვის საშიში? - მათი გარჩევისთვის საჭირო რჩევებს ვიდეოდან შეიტყობთ.
ასევე იხილეთ:
შეძლებენ თუ არა მოქალაქეები გაარჩიონ სპრედი და ნაღების კარაქი ერთმანეთისგანრჩევები, რომლებიც კარაქის ყიდვისას გამოგადგებათ