თუ არც ალერგია და არც ჭარბი წონა გაწუხებთ, შეგიძლიათ თამამად მიირთვათ შოკოლადი, მითუმეტეს, რომ მასში არსებული ნივთიერება სეროტონინი ადამიანის სტრესისგან გათავისუფლებას უწყობს ხელს. მართალია შოკოლადი აბედნიერებს, თუმცა ის იწვევს დამოკიდებულებასაც. თუ კარგად დააკვირდებით აღმოაჩნეთ, რომ რაც უფრო მეტ შოკოლადს მიირთმევთ, მით უფრო მეტი გინდათ